3 Malzemeli Raw Atıştırmalık Truff

3 Malzemeli Raw Atıştırmalık Truff

Pratik, lezzetli, fit, şekersiz, glütensiz, vegan, tatlı krizi kesici, kahve yanı alternatifi, düşük kalorili, raw bir tatlı yaptım desem koşup gelmeyecek kimseyi tanımıyorum. Evet yaptım. O kadar da güzel oldu ki bu kadarını tahmin etmemiştim. Yapmak sadece 5 dakikamı aldı. Her şeyi bırakıp mutfağa koşun derim. İşte karşınızda kahve yanı atıştırmalığı sadece 3 malzemeli truff tarifi ve sadece 25 kalori.

3 Malzemeli Raw Atıştırmalık Truff Tarifi

Hazırlık Süresi5 mins
Toplam Süre5 mins
Servis: 12 Adet
Kalori: 25kcal

Malzemeler:

  • 2 Adet Trabzon Hurması
  • 4 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Unu veya Yulaf Unu
  • 1 Tatlı kaşığı Hindistan Cevizi Yağı

Yapılışı:

  • Trabzon hurmalarını soyun ve çekirdeği varsa çıkarın. Daha sonra trabzon hurmasını blender ile püre haline getirin.
  • Hindistan cevizi unu ve yağını koyup karıştırın. Karışımı 12 eşit parçaya bölün ve küçük toplar olacak şekilde elinizde yuvarlayın. 
  • Süslemek isterseniz çekilmiş ceviz, fındık, badem yada hindistan cevizine bulayıp servis edebilirsiniz. Benim favorim ceviz oldu. Afiyet olsun. 


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir